瑜珈注重在塑造完美体型的同时，回归宁静祥和与自信。因其鲜明的特色，瑜珈已成为一种时尚、流行生活方式在社会上流传开来。为了能让员工体验不同的运动方式，在原有的体育活动基础上，公司又增加了瑜珈练习。 12月8日，公司邀请云水瑜珈教练在国信多功能厅进行了首次瑜珈体验课程。因参与者大多数是首次接触瑜珈，所以此次安排的是初级课程。在优美的音乐声中我们跟随教练进行了呼吸调理瑜珈和初级瑜珈练习，尽管是第一次练习，但我们也充分体验到了瑜珈的无穷魅力。